Do 13 maja (7 tyg bedzie trwal) mam mniej wiecej cykl, 14 pisze ostatnia mature i oczywiscie bede chcial konkretnie odreagowac. Na koniec roku nic nie pilem. W ogole przez dwa miesiace jak trawal cykl. Potem pewnie w weekend gdzies pojde sie pobawic...Chodzi mi o to czy jest sens przydluzac p jeden tydzien cykl w ktorym bede pil czy zostawic go na [...]
Holla, Jako ze juz widze ze dlugo bedac off niewytrzymam mam zaplanowany kolejny cykl. Przerwa po ostatnim ma trwac 8tygodni (od konca PCT do poczatku nowego cyklu). Cykl typowo na mase, przy uzyciu srodkow krotko estrowych/bezestrowych z racji zlej tolerancji dlugich estrow. Bedzie to wygladalo nastepujaco : 1-2 Anapolon 50mg/ed 1-8 Test [...]
Witam. Będzie to mój drugi cykl na saa/ph. W pierwszym brałem H-Drol + S-Drol. Teraz planuje taki cykl, wszystko mam już zakupione. Wiek 20 lat, 182 cm, 80 kg. Staż 3 lata. Dieta będzie się opierała na dodatnim bilansie kalorycznym. Białko 3gr/1 kg WW 3,5-4gr/1 kg tłuszcze 2 gr/1kg.Jestem Endomorfikiem. Celem cyklu jest przybranie dobrej jakości [...]
Pytam sie w imieniu kolegi,ktory chce rozpoczac 1 cykl na krecie, planuje zamowic po 2 egzemplarze : kreatyny : http://www.allegro.pl/item190483076_olimp_kreatyna_150_mega_caps_na_40_dni.html i dextrozy : http://www.allegro.pl/item191878347_popraw_transport_kreatyny_dekstroza_500g_od_ss.html + optymalna ilosc ostrowi Teraz prosba, moglby ktos [...]
wkoncu wybralem srodki na 3 cykl, tylko mnie nie***cie ze znowu kolejny temat o cykl zakladam, teraz to juz ostatni poprzednie cykle: 1. 1-6 meta 20mg ed 2. 1-5 meta 30mg ed, 1-8 testosteron enanhate 100mg e2d Wszystkie dane sa w profilu, obecnie planowany cykl: 1-8 suprabolin 100 z Unichem Labs 1-8 testosteron enanhate z Jelfy 6-10 stanabolin 50 [...]
Witam wszystkich z dzialu=). No więc wkońcu i ja chce spróbować czy ta zabawa jest i dla mnie (chodz nie wiem czy nie za szybko, ale na suplach idze już dosc wolno) Pierwszy cykl chce zrobić tylko i wyłącznie z jednego środka zastanawiałem się miedzy prolo,a metą jednak stwierdziłem, że wpierw wezme mete i zobacze czy się nadaje. Moje aspiracje z [...]
moj klega neidwno knczy cykl(hp+shock thewrpay+cell mass)jest z neigo zadowlolony podczas cyklu siedzila w domu mial czas na regeneracje i dopracowanie diety na 100% niedlugo idzie do pracy i che zrobic po przerwie 2 tyg(regeneracja po cyklu) klejny cykl bedzie to cykl na boostrachno i podnoszacych testosteron a takze che kupic estryfikowane bcca [...]
Właśnie skończyłem cykl na x-pandzie Msze teraz odczekac tyle dni ile trwal cykl zeby cos kupic np. kre-alkalyn??? Czy 2 cykl na x-pandzie przyniesie efekty??
[...] się tak złożyło, że jakieś 2 miesiące temu wróciłem na siłownię. Chciałbym prosić o dwie rady. Może trochę o sobie: ćwiczę regularnie już około 1,5 roku. W tym miałem jeden cykl na Kreatynę (mono) + do tego Carbo i WPC Ostrowii i Dekstroza. Starałem się jeść w porządku. Dietę ścisłą trzymałem może z półtora miesiąca. Niestety, ale utworzenie [...]
Planuje od przyszlego tygodnia taki cykl. Xpand 925gram 2x Olimp Matrix lub nitroperogem w duzych opakowaniach Animal Mstak Olimp Multiple Sport Olimp Gold Omega Thermo speeda 90kaps Biogenix Carb bx tylko po treningu I mysle jeszcze nad Storm i Shock Thepapy ale nie wiem czy jest sens? Bo to w koncu dobre 300zl wiecej. Warto? Miesiac temu [...]
Witam mam 18 lat i koncze krótki cykl z 100 tab. mety indyjskiej LK (tej z Lyka labs) i z 50 ruskiej tej lepszej, do tego kreatyna i wit. B12. w tym tygodniu koncze cykl, cwiczylem juz predzej duzo na sucho. Teraz planuje cykl z Deką i nie do konca wiem co do deki stosowac i kiedy go zacząć... i jeszcze jedno, czy po tym cyklu co mialem stosowac [...]
Witam mam 18 lat i koncze krótki cykl z 100 tab. mety indyjskiej LK (tej z Lyka labs) i z 50 ruskiej tej lepszej, do tego kreatyna i wit. B12. w tym tygodniu koncze cykl, cwiczylem juz predzej duzo na sucho. Teraz planuje cykl z Deką i nie do konca wiem co do deki stosowac i kiedy go zacząć... i jeszcze jedno, czy po tym cyklu co mialem stosowac [...]
[...] zwykle 1-1,5 godziny, ale ćwiczą w tym czasie bardzo intensywnie i z dużymi obciążeniami. Najważniejsze: poznać zdolności swego organizmu do odnowy i do tego dostosować cykl treningowy. Potrzeba odmiany Trening bazowy na masę zakłada, że w każdej serii wykonuje się 6-10 powtórzeń. Warto jednak w niektórych ćwiczeniach i seriach robić [...]
Witam!!! W końcu po 8 miesiącach ćwiczeń zdecydowałem się na swój pierwszy cykl kreatynowy. Przeczytałem sporo artykułów jednak chciałbym poradzić się jeszcze raz was czy dobrze to wszystko rozplanowałem. Ostatnio (ok. 1,5 m-ca)łykałem HMBolon którego mam spory zapas jednak wpadłem na nowy plan i postanowiłem zrobić porządny cykl po czym przez [...]
[...] czy wszystko dopiolem na ostatni guzik i spytac was o ewentualne korekty 1 osoba (ja): wiek 21 staz na silce od 2000 roku z przerwami (niestety) wzrost 173-174 przebyte cykle: I metka, prolo II metka III prop, metka ostatni cykl - grubo ponad rok planowany cykl: 1-7 prolo 200mg e5d 1-5 meta 20 mg ed odblok 2-3 tygodnie po ostatnim strzale [...]
Witam chciałem opisac cykl kumpla który ma dopiero 17lat a wygląda juz naprawde kakretnie bo przy wzroscie 180cm wazy 98kg biceps 43-44cm wycisk klata 170kg.Jeszcze we wakacje rok temu mogłem z nim rywalizowac ale teraz jak go widze to szlak mnie trafia ...jak szybko przegonił wszystkich.No i teraz opisze jego ostatni cykl który trwa juz z 6 [...]
witam.panowie koles chce zrobic next cykl typowo masowy.wazy 110kg,lapsko 48cm,jednym slowem kawal chlopa ale twierdzi ze ma za malo na sobie.ostatni cykl robil we wrzesniu z deki 200mg/e7d,prolo 20mg/e5d i winstrol pod koniec cyklu.co do diety to raczej pilnuje aby duzo bylo bialka,wegli,witamin itd.do tego dochodzi sporo supli.problem polega w [...]
[...] zero tłuszczu i ciężko przybiera na masie. Ma 18 lat ok 190 cm wzrostu i niecałe 70 kg wagi. Ćwiczy już sporo czasu ale bez większych rezultatów, będzie to jego pierwszy cykl. Wymyśliłem coś takiego: Cykl będzie trwał 60 dni 1. Gainer 1 vitalmax 10 Kg 160g na dzień czyli 4 porcje po 40 g w/g producenta. Nie lepiej brać większe porcje? 2. [...]
A więc kończe cykl i mam prośbe o pomoc w rozpisaniu odbloku cykl był dość konkretny dlatego chce się poradzić a więc tak 1-16 deka 400 mg 1-10 testo prol 500 mg co 5 dni 1-4 metka 30 mg dziennie 10-13 antek 50-10-150 13-17 metka 25 mg dziennie16-24 prop na zmiane jeden dzień 100 drugi 50 mg i tak na zmiane 20-24 50 mg vinka dziennie orala 18-24 [...]
Elo no wiec tak chcialem zrobic 3 cykl na kreatynie kolo wrzesnia i nie jestem pewien czy dobrze podobieralem suple wiec licze na wasza pomoc. Suple na cykl: - Trec Nutritrion L-Glutamine Extreme 200g, - OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap + blister kre-alkalyn 30kaps, - Cell Pump Orange 450g, - Ostrowia WPC 80 1800g, - OLIMP Taurine [...]
